“Se puoi cambiare il tuo cibo, puoi cambiare il tuo futuro”
Il Ciclo del Cambiamento parte 1
7 Febbraio 2022
Il Ciclo del Cambiamento parte 2
7 Febbraio 2022
“Se puoi cambiare il tuo cibo, puoi cambiare il tuo futuro”
– Dottor Naram.
Questa è una delle affermazioni del Dottor Naram riportata nel libro 
Antichi Segreti di un Maestro Guaritore.
Antichi Segreti di un Maestro Guaritore.Devi sapere che che nel Siddha-Veda (scuola di pensiero per una guarigione più profonda) 6 sono le chiavi 
segrete per arrivare appunto a questa guarigione.
segrete per arrivare appunto a questa guarigione.Vuoi sapere qual è una di queste?
Dai sicuramente ci sarai arrivato…
…la Dieta…
Non la dieta intesa come nutrirsi meno…o nutrirsi e basta 
!
!La maggior parte delle persone non conosce quali cibi 
apportano salute, energia illimitata e pace interiore e quali invece danneggiano la nostra salute!
apportano salute, energia illimitata e pace interiore e quali invece danneggiano la nostra salute!Ti chiederai…si Antonio ma ci sono tante correnti di pensiero 
a chi devo dare retta?!
a chi devo dare retta?!“Non preoccuparti di chi ha ragione, ma concentrati su ciò che funziona”
Secondo il Siddha-Veda sono altamente sconsigliati i formaggi 
, i pomodori 
, i prodotti a base di grano 
e l’alcol!
, i pomodori , i prodotti a base di grano e l’alcol!Quindi Antonio…che ci rimane da mangiare…?!
“Verdure cotte a foglia 
verde, cereali, riso 
e soprattutto una fantastica zuppa 
di Fagioli Mung .
verde, cereali, riso e soprattutto una fantastica zuppa di Fagioli Mung .Attenzione 
Non una ricetta qualsiasi, ma ti sto per svelare la ricetta segreta del Dottor Naram in persona!
Prima però…ricordi delle 6 chiavi per una guarigione profonda?
per una guarigione profonda?Bene 
continua a seguirmi perché nei prossimi giorni ti parlerò uno ad uno degli altri 5 segreti!
continua a seguirmi perché nei prossimi giorni ti parlerò uno ad uno degli altri 5 segreti!Sei pronto a scoprire la ricetta segreta della zuppa di fagioli Mung del Dottor Naram?
Prendi carta e 
penna!
penna!Ti voglio prima parlare dei benefici di questa super ricetta segreta…ricca di proteine, riduce le infiammazioni, fornisce energia, aiuta a rimuovere le tossine.
Ingredienti:
1 tazza di fagioli Mung, messi in ammollo durante la notte 2 tazze di acqua e mezzo cucchiaino di sale 1 cucchiaino dì ghee o olio di girasole 
1 cucchiaino di semi di senape nera 1 foglia di alloro 1/2 cucchiaino di curcuma in polvere 1 cucchiaino di cumino in polvere 1 cucchiaino di coriandolo in polvere 1 pizzico di pepe nero 1 cucchiaino e mezzo di zenzero fresco tritato finemente 2 tazze di acqua da aggiungere dopo la cottura dei fagioli aggiungere a piacere una tazza di carote pelate e tritate e una tazza di sedano a dadiniPREPARAZIONE:
1 sciacquare e mettere in ammollo i fagioli Mung per tutta la notte
2 scolarli e aggiungere l’acqua ed il sale, cucinare in una pentola a pressione fino a quando saranno teneri.
La cottura dura circa 25 minuti. (I fagioli devono aprirsi). Oppure in una pentola normale profonda per circa 40/45 minuti, portare ad ebollizione, poi abbassare la fiamma e tenere il coperchio inclinato.
Aggiungere dopo 25 minuti carote 
e sedano .
e sedano .3 mentre i fagioli cuociono, dopo 20 minuti, scaldare l’olio ed il ghee in una pentola separata a fuoco medio fino a quando non si scioglie, aggiungere i semi di senape!
4 quando i semi di senape iniziano a scoppiettare aggiungere l’alloro, la curcuma, il cumino, il coriandolo, lo zenzero, l’aglio ed un pizzico di pepe nero e mescolare delicatamente, amalgamando bene!
5 far bollire a fuoco lento per 10 minuti
6 trasferire i fagioli cotti con aggiunta di 2 tazze di acqua fredda in pentola con gli ingredienti a cottura lenta.
7 portare ad ebollizione e poi far cuocere a fuoco lento ancora 5-10 minuti.
Può anche essere servito con riso basmati!
basmati!Buon appetito 
