Oggi di presento una un nuovo video con una super ricetta della cucina Ayurveda.
Secondo gli antichi Rishi (gli antichi maestri della tradizione Ayurveda) una corretta alimentazione è il primo modo per curare molti disturbi del corpo fisico e mentale.
In questa ricetta, Mushrooms Curry, i re del piatto sono appunto i funghi
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che abbinati alle spezie conferiscono al piatto uno sapore che ti catapulta in un attimo in India
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È importante che in tutti i piatti che ti presenterò, le spezie devono essere sempre rosolate per sprigionare tutti i loro effetti nutritivi e per stimolare il fuoco
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digestivo (Agni).
Buon appetito
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Ps se ti fa piacere, dopo aver provato la ricetta, lascia un tuo commento sotto il post.