Buona domenica
![☀️](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t6d/1/16/2600.png)
di sole…
Avete spostato le lancette un’ora avanti?
Siamo giunti al settimo giorno della detox all’insegna della cucina Ayurveda.
Per la colazione di oggi faremo un Chutney al cocco
![🥥](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/td0/1/16/1f965.png)
con banana
![🍌](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t3a/1/16/1f34c.png)
Ingredienti:
1 banana
2 pugni di cocco in scaglie
2 cucchiaini di ghi
10 foglie di curry
1 cucchiaino di semi di senape
1 pezzetto di zenzero fresco
Acqua e sale q.b.
Buon appetito
![😋](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t0/1/16/1f60b.png)