Massaggio “Sciogli Tensioni” per Schiena e Cervicale a Roma
Che cos’è il trattamento “Sciogli Tensioni”
Questo trattamento è stato ideato per allentare le tensioni muscolari profonde in tutta la colonna vertebrale, con particolare attenzione a cervicale, spalle e zona dorsale.
Agisce su tre livelli:
Muscolare: rilassa fasce e contratture.
Articolare: migliora mobilità della schiena, spalle e collo.
Energetico: favorisce il bilanciamento energetico e il senso di benessere.
È indicato per chi soffre di posture scorrette, stress, carichi fisici continui o rigidità croniche.
A chi è rivolto questo massaggio
Chi lavora seduto (computer, guida)
Sportivi con affaticamenti, contratture
Professionisti che stanno molto in piedi
Chi avverte tensioni, dolore, rigidità nella zona cervicale/dorsale
Come viene eseguito
Tecniche manuali mirate: pressione, mobilizzazioni, allungamenti
Zone specifiche: cervicale, trapezi, dorsali, spalle, braccia
Il terapista modula l’intensità in base alla sensibilità del cliente
Sessione condotta con ascolto e adattamento continuo
Durante il trattamento sentirai calore, rilassamento e progressiva distensione muscolare.
Benefici del massaggio “Sciogli Tensioni”
Riduzione di dolore e tensioni in schiena, collo e spalle
Migliore elasticità muscolare
Aumento della mobilità articolare
Miglior circolazione locale
Sollievo dallo stress fisico e mentale
Miglior qualità del sonno
Maggiore leggerezza e benessere
Controindicazioni
Il trattamento non va eseguito se:
c’è febbre o infezione acuta
patologie cardiache gravi o tumori in corso
fratture o traumi recenti
infiammazioni acute
ferite aperte o problemi cutanei
condizioni mediche gravi non stabilizzate
Durata e frequenza
Durata: da 35 minuti a 60 minuti
Frequenza consigliata: 1 volta a settimana inizialmente, poi secondo necessità
Dopo il massaggio
Bevi acqua tiepida per favorire il rilascio delle tossine
Evita sforzi immediati o posture estreme nelle ore successive
Riposa e mantieni una postura corretta
Puoi abbinare allungamenti leggeri o yoga dolce
Perché scegliere questo trattamento
Questo massaggio è pensato per chi cerca un approccio mirato e ben calibrato per la cervicale e la schiena.
Può essere parte di un percorso più ampio che include detox, drenaggio linfatico o trattamenti ayurvedici per amplificarne l’efficacia.
Domande frequenti (FAQ)
Fa male questo massaggio?
No, è modulato. Se senti fastidio, il terapista riduce la pressione.
Quante sedute servono?
Già dopo 2-3 sedute spesso si avvertono miglioramenti.
È utile per ernia cervicale?
Può dare sollievo, ma va valutato caso per caso. In presenza di ernia grave, serve consulto medico.
Posso farlo in stato di stress forte?
Sì, può aiutare, ma bisogna evitare se c’è malattia acuta o febbre.