Mi è venuto in mente di scrivere queste righe un pomeriggio, mentre cazzeggiavo su Facebook mi sono imbattuto in un servizio in cui si parlava di una piazza di Ostia, che grazie all’iniziativa di un’associazione locale, hanno rivalutato colorando le otto panchine di colore viola, appunto il colore della gentilezza, oltre ad scrivere su ogni panchina una frase di personaggi illustri che richiamava questo argomento.

Non ci ho pensato due volte, ho preso lo scooter e la mattina dopo ero li sul posto ad immortalare queste panchine.

Veniamo a te, quant’è importante nella tua vita la gentilezza, hai mai pensato a cosa significa, a cosa rappresenta per te questo termine?!

La gentilezza, a mio parere, sta nei piccoli gesti, nelle cose che facciamo o diciamo tutti i giorni.

Per noi stessi, siamo gentili con il nostro corpo? Ce ne prendiamo cura con la giusta alimentazione, la giusta attività fisica?

Con la nostra famiglia, con gli amici, quali sono i gesti o le parole che facciamo o diciamo per definirci gentili?!

Sul posto di lavoro, con i colleghi, con i clienti o più semplicemente quando siamo per strada o andiamo a fare spesa, siamo davvero gentili?

Sono episodi, circostanze, attimi della nostra giornata in cui ognuno di noi può e deve essere gentile, diciamo no al rancore, no alla rabbia, lasciamo andare tutte le “tossine” negative che direttamente o indirettamente arrivano a noi.

Il nostro obiettivo deve essere quello di essere persone con l’animo gentile, pronte a donare senza avere nulla in cambio, questo modo di vivere ci farà sentire grati a noi stessi per la persona che siamo, ci riempie di energia positiva e ci permette di raggiungere con serenità gli obiettivi e vivere una vita piena di amore!

Ecco la mia sfida per te, oggi impegnati ad essere gentile, fai un gesto o dì una parola gentile a qualcuno intorno a te, poi scrivilo su di un quaderno e annota anche la sensazione che questo gesto ha provocato in te!

Fallo per 7 giorni consecutivi e vedi cosa succede al tuo interno, nota cos’è cambiato….

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