Hai iniziato a starnutire come se non ci fosse un domani?

Le allergie e le “intolleranze” sono spiegate dall’Ayurveda con il concetto di Satmya, il termine definisce una sorta di “legge di adattamento”.

Alla base di questo adattamento c’è Agni, il fuoco digestivo. 

Agni ha la fondamentale funzione di mantenere la nostra naturale resistenza verso le aggressioni esterne (microbi, allergeni, ecc.) e interne (tossine) attraverso la corretta produzione del sistema immunitario, metabolismo e forza vitale.

E’ come un fuoco purificatore, distrugge le tossine e i fattori di aggressione esterna (virus, batteri, allergeni, ecc.)

Se il fuoco digestivo è inadeguato, allora si formano le “tossine” in senso generale (chiamate Ama).

In Italia ormai 4 persone su 10 soffrono di allergie

E tu, hai mai avuto problemi di allergie primaverili?

Se sei tra le allergiche fortunate, i sintomi che presenti si limitano a:

– starnuti

– naso che cola

– prurito al naso e occhi

– occhi che lacrimano

Se invece appartieni alle allergiche meno fortunate, la tua allergia si manifesta con sintomi come:

– congiuntiviti

– dermatiti

– asma

In ogni caso si tratta di sintomi che possono limitarti nella tua vita attiva e sociale.

Cosa fare?

Parola d’ordine è Depurazione!

Consumare tisane e decotti, verdure a foglia verde cotte (fresche di stagione) a cui abbinare passeggiate nella natura e qualche esercizio di yoga, aiutano ad avere un fuoco digestivo alto che diminuisce notevolmente i stoni legati proprio alle allergie primaverili…