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21 Marzo 2024

Le posizioni base delle Yoga

Impara le Posizioni Base dello Yoga! pronti per un nuovo video che vi guiderà attraverso le fondamenta dello yoga? In questo tutorial, esploreremo insieme tre posizioni […]
7 Febbraio 2022

L’elemento acqua

Oggi ti parlo dell’elemento Acqua uno dei 5 elementi, assieme a Etere, Fuoco,Aria e Terra, che secondo l’Ayurveda costituiscono la natura e l’essere umano! Continua a […]
7 Febbraio 2022

Godersi la vita

Scene di vita quotidiana! Anche tu ti sei riconosciuta tra quelle che a tutte le ore non fa altro che pulire casa, lavare i piatti, disinfettare […]