Provo e riprovo, studio e perfeziono solo per assicurarti il miglior risultato. Si perché per me la cosa più importante è la tua soddisfazione …voglio che tu […]
Te li presento tutti e quattro…i miei nuovi alleati per renderti davvero super felice ! l’olio di Argan il guanto di Kessa l’argilla marocchina Ghuassoul ed […]
Sei pronta ad essere cosparsa di spezie ridotte in polveri? Si perché per questa estate sto preparando un super trattamento ispirato all’antica tradizione Ayurveda che prevede […]
Oggi sono super felice …era da tanto tempo che aspettavo questo momento, non solo perché fare un corso di formazione significa crescita personale, confronto con i […]
Pranzo della domenica ! Faremo assieme una zuppa di moringa con un cereale (riso, farro, orzo …quello che volete). Ingredienti: 2 cucchiai di moringa in polvere […]
Spesso mi viene chiesto come faccio ad avere una costanza così importare! La mia risposta è sempre la stessa…”alleno la mente tutti i giorni ad essere […]
Antonio ma quali trattamenti esegui? Se ancora non lo sai ho un bellissimo sito web (www.antoniodantonio.net) dove potrai scoprire tutti i trattamenti che posso offrirti. Ma […]
Dopo la pulizia della bocca, continuiamo la depurazione del nostro corpo con un altra pratica della tradizione Ayurvedica inserita all’interno della Dinacharya. Oggi ti spiego come […]
Ti racconto una storia… “Antonio perchè mi racconti sempre le storie” Perchè così ti rispecchi nel personaggio e ti decidi a prenotare un cavolo di appuntamento […]
Mai come in questi giorni mi state chiedendo le ricette per preparare i cibi della cucina Ayurveda. Iniziamo da una super colazione nutriente, facile e veloce […]
Quando ti dico che io tutte le settimane ricevo un massaggio 💆💆tu pensi che sto scherzando vero?! Invece non è così, perchè altrimenti mi troverei nella […]
In occasione del compleanno di Alessandro (il mio secondo figlio) abbiamo deciso di concederci una giornata in famiglia all’area aperta ed a contatto con la natura […]
Ore 5:15 suona la sveglia ! 6 giorni su 7 seguo la mia routine del benessere svegliandomi almeno un’ora prima dell’alba, così come prevede la Dinacharya […]