massaggio ai piedi – Antonio D'Antonio – Massaggio Olistico Roma

massaggio ai piedi

27 Febbraio 2023
Hot Stone Massage
“Antonio Una volta al mese voglio l’Hot Stone Massage”! Deborah, mamma di due ragazzi ormai adolescenti, super impegnata con la casa, un lavoro in palestra, sempre […]
27 Febbraio 2023
Ricetta Ayurvedica Nadan Vegetable Curry
Non sai cosa preparare oggi a pranzo ? Eccomi con una super ricetta della cucina Ayurveda ! Buon appetito!
27 Febbraio 2023
meditazione della camminata
Meditazione della camminata
Una domanda che mi viene rivolta molte volte è “Antonio ma dove posso fare meditazione ?” L’anno scorso proprio in questi giorni ho superato un corso […]
27 Febbraio 2023
Come fare un esercizio per dare sollievo alla zona lombare
“Antonio mi fa male la schiena!” Una delle problematiche che sempre più spesso mi viene evidenziata dalle persone che mi contattano. Il mio pensiero è sempre […]
3 Settembre 2022
Come fare un auto-massaggio alla parte bassa della schiena
Martedì mi sono visto con Michele per un caffè , un caro amico che fa un lavoro che lo porta a stare per ben 8 ore […]
30 Agosto 2022
Ricetta Lassi indiano
In Ayurveda si dice che il simile accresce il simile! Nel caso specifico dell’alimentazione, se ad una pietanza che ha proprietà riscaldanti ne affianchi una con le […]
27 Agosto 2022
Come sconfiggere la stitichezza
Ti è capitato ultimamente di vedere in TV uno spot pubblicitario di una pillolina (naturale a dir loro) con effetti lassativi Quello che mi ha fatto […]
25 Agosto 2022
Come gestire lo stress da rientro dalla vacanze
Ieri tornando a casa dal lavoro ho notato che il traffico piano piano sta iniziando a tornare alla normalità…peccato sono finiti i giorni in cui giravi […]
15 Agosto 2022
Consigli per stare in forma durante le vacanze
Oggi per la rubrica consigli…ti lascio una lista di suggerimenti per affrontare al meglio le vacanze…prendi carta e penna …pronta a prendere appunti? 1 – prima […]
11 Agosto 2022
Tutti in vacanza
Tutti in vacanza  eh?! Che bello  godere delle strade di Roma con poco traffico, niente code, tutto sembra rallentato! Però…e si c’è un però …c’è ancora qualcuno, come […]
7 Febbraio 2022

Prendersi cura dei piedi

Quando ho iniziato a fare running pensa che correvo con delle normali scarpe da ginnastica, dopo un pò di giorni ho iniziato a sentire dolore ai […]
7 Febbraio 2022

Perchè massaggiare a piedi nudi

Sempre più spesso, quando un nuovo cliente riceve un massaggio da me, alla fine mi dice… “Antonio posso farti una domanda?, come mai massaggi a piedi […]
15 Gennaio 2021

Massaggio ai piedi…

…puoi farlo anche da solo! Qualsiasi lavoro si svolga, qualsiasi azione o sport è noto che la fatica si accumula in gran parte sui piedi. Il […]
7 Febbraio 2022

Il Ciclo del Cambiamento parte 1

Oltre 20 milioni di Italiani praticano attività fisica! Di questi circa il 25% in maniera continuativa ed il 10% in modo saltuario. Perchè si pratica sport? […]
7 Febbraio 2022

Godersi la vita

Scene di vita quotidiana! Anche tu ti sei riconosciuta tra quelle che a tutte le ore non fa altro che pulire casa, lavare i piatti, disinfettare […]
7 Febbraio 2022

Di rosso vestito…dove sarò mai finito?

Devi sapere che in India il colore rosso è di estrema importanza ed è il colore più utilizzato per le occasioni di buon auspicio come matrimoni, […]
9 Gennaio 2022

Come riequilibrare il corpo dopo le festività

Alzi la mano chi non ha pensato il 2 gennaio: “E anche quest’anno c’è l’abbiamo fatta, a mangiare abbiamo mangiato, a bere pure…cavolo però come passa […]