mangiare bene
5 Maggio 2023
Provo e riprovo, studio e perfeziono solo per assicurarti il miglior risultato. Si perché per me la cosa più importante è la tua soddisfazione …voglio che tu […]
3 Maggio 2023
Te li presento tutti e quattro…i miei nuovi alleati per renderti davvero super felice ! l’olio di Argan il guanto di Kessa l’argilla marocchina Ghuassoul ed […]
2 Maggio 2023
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Sei pronta ad essere cosparsa di spezie ridotte in polveri? Si perché per questa estate sto preparando un super trattamento ispirato all’antica tradizione Ayurveda che prevede […]
30 Aprile 2023
E siamo a 4! Vediamo se hai capito a cosa mi riferisco?! Pensaci un secondo …niente? Te lo dico io allora…questo è il quarto indizio per […]
29 Aprile 2023
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Alza la mano se anche tu sei tra quelle che… “sto periodo mi sento le gambe pesanti!” “mi sveglio continuamente di notte!” “faccio una fatica a […]
28 Aprile 2023
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Oggi sono super felice …era da tanto tempo che aspettavo questo momento, non solo perché fare un corso di formazione significa crescita personale, confronto con i […]
26 Aprile 2023
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Pranzo della domenica ! Faremo assieme una zuppa di moringa con un cereale (riso, farro, orzo …quello che volete). Ingredienti: 2 cucchiai di moringa in polvere […]
24 Aprile 2023
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Spesso mi viene chiesto come faccio ad avere una costanza così importare! La mia risposta è sempre la stessa…”alleno la mente tutti i giorni ad essere […]
18 Aprile 2023
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Antonio ma quali trattamenti esegui? Se ancora non lo sai ho un bellissimo sito web (www.antoniodantonio.net) dove potrai scoprire tutti i trattamenti che posso offrirti. Ma […]
15 Aprile 2023
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Dopo la pulizia della bocca, continuiamo la depurazione del nostro corpo con un altra pratica della tradizione Ayurvedica inserita all’interno della Dinacharya. Oggi ti spiego come […]
9 Marzo 2021
Con l’arrivo della #primavera può capitare che ci siano giornate in cui ci sente particolarmente stanchi, 😢vi voglio consigliare una ricetta Ayurveda molto molto semplice da […]
7 Febbraio 2022
Recita la canzone di Daniele Silvestri: “Le cose che abbiamo in comune sono 4850 Abbiamo due braccia, due mani, due gambe, due piedi Due orecchie ed […]
7 Febbraio 2022
Oltre 20 milioni di Italiani praticano attività fisica! Di questi circa il 25% in maniera continuativa ed il 10% in modo saltuario. Perchè si pratica sport? […]
7 Febbraio 2022
Banana a fette, semi di Chia, semi di quinoa, mandorle tritate e il succo di 1/2 limone . Energia pura. Buon inizio settimana!
7 Febbraio 2022
“Se puoi cambiare il tuo cibo, puoi cambiare il tuo futuro” – Dottor Naram. Questa è una delle affermazioni del Dottor Naram riportata nel libro Antichi […]