mangiare bene
27 Agosto 2022
Ti è capitato ultimamente di vedere in TV uno spot pubblicitario di una pillolina (naturale a dir loro) con effetti lassativi Quello che mi ha fatto […]
25 Agosto 2022
Ieri tornando a casa dal lavoro ho notato che il traffico piano piano sta iniziando a tornare alla normalità…peccato sono finiti i giorni in cui giravi […]
15 Agosto 2022
Oggi per la rubrica consigli…ti lascio una lista di suggerimenti per affrontare al meglio le vacanze…prendi carta e penna …pronta a prendere appunti? 1 – prima […]
11 Agosto 2022
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Tutti in vacanza eh?! Che bello godere delle strade di Roma con poco traffico, niente code, tutto sembra rallentato! Però…e si c’è un però …c’è ancora qualcuno, come […]
2 Agosto 2022
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Mi chiedete da tempo una ricetta per preparare una bevanda ideale per la colazione ! Eccola servita… Solo latte , cocco , cardamomo ed estratto dì […]
31 Luglio 2022
Con l’avvicinarsi delle vacanze capita spesso di sentire una stanchezza tale che pensi “mi ci vogliono 3 mesi di ferie per riprendermi”! A me capita anche […]
27 Luglio 2022
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Quando mi chiedono “Antonio ma quanti anni hai?”…non so perché mi viene sempre da rispondere 38 . Mi sento sempre più giovane dentro e fuori, grazie ad […]
25 Luglio 2022
Tutti aspettiamo l’estate per godere di fantastici e rinfrescanti bagni al mare o in piscina , per concederci dei momenti al sole (il bagno di sole […]
18 Luglio 2022
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Questa mattina ho visto le previsioni meteo in TV…da mercoledì arriverà un caldo che porterà le temperature oltre i 40 gradi Niente paura …ti lascio una […]
17 Luglio 2022
Sei pronta per una lezione di diritto ? Mettiti seduta e prendi carta e penna che ti spiego come fare un contratto! “Antonio ma hai cambiato […]
9 Marzo 2021
Con l’arrivo della #primavera può capitare che ci siano giornate in cui ci sente particolarmente stanchi, 😢vi voglio consigliare una ricetta Ayurveda molto molto semplice da […]
7 Febbraio 2022
Recita la canzone di Daniele Silvestri: “Le cose che abbiamo in comune sono 4850 Abbiamo due braccia, due mani, due gambe, due piedi Due orecchie ed […]
7 Febbraio 2022
Oltre 20 milioni di Italiani praticano attività fisica! Di questi circa il 25% in maniera continuativa ed il 10% in modo saltuario. Perchè si pratica sport? […]
7 Febbraio 2022
Banana a fette, semi di Chia, semi di quinoa, mandorle tritate e il succo di 1/2 limone . Energia pura. Buon inizio settimana!
7 Febbraio 2022
“Se puoi cambiare il tuo cibo, puoi cambiare il tuo futuro” – Dottor Naram. Questa è una delle affermazioni del Dottor Naram riportata nel libro Antichi […]