mangiare bene
19 Agosto 2021
Oggi voglio lanciarti una sfida, leggi fino in fondo questo post e scopri di cosa sto parlando, ti preannuncio solo che l’argomento è la Gentilezza. Mi […]
19 Agosto 2021
non lavorerai neanche un giorno in tutta la tua vita.” (Confucio) A quanti di voi appartiene questa citazione? A me personalmente si!!!, anche se spesso […]
5 Agosto 2021
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Cosa c’è di meglio di tornare a casa dopo la tua routine mattutina, magari dopo una passeggiata al mare o in montagna , dopo una bella […]
5 Agosto 2021
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Come preparare una sana colazione secondo la cucina Ayurveda. Oggi ti spiego la ricetta per fare un porridge con i fiocchi d’avena. Ricorda che i fiocchi […]
5 Agosto 2021
Voglio condividere con te anche dei consigli riguardanti la cucina Ayurveda. Devi sapere che per l’Ayurveda gli alimenti sono definite creature vive, con caratteristiche ben definite […]
5 Agosto 2021
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Lo sai quante persone in Italia fanno sport? Secondo l?ISTAT, nel 2018 circa il 35% della popolazione ha praticato uno sport. E tu quale sport fai? […]
5 Agosto 2021
Tu da piccola avevi un amica immaginaria? 🧑🤝 Quella con la quale condividevi i giocattoli, con cui piangevi di nascosto quando tua mamma ti rimproverava o […]
5 Agosto 2021
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Lunga vita alla Regina Quante volte ti è capitato di vedere in TV servizi sulle famiglie reali ed in particolare quando si parla di reali molta […]
5 Agosto 2021
Sai cos’è quel barattolo che ho in mano nella foto Arriva da Palata il mio paese di origine in Molise …ti racconto com’è arrivato a me! […]
5 Agosto 2021
Ti racconto una storia… “Dai Antonio, si si sono curiosa…chi è il personaggio”? Questa volta è più semplice, o forse no!? Oggi ti parlo di me! […]
9 Marzo 2021
Con l’arrivo della #primavera può capitare che ci siano giornate in cui ci sente particolarmente stanchi, 😢vi voglio consigliare una ricetta Ayurveda molto molto semplice da […]