mangiare bene – Antonio D'Antonio – Massaggio Olistico Roma

mangiare bene

27 Maggio 2022
Perchè si utilizza l’incenso
Quando arrivi in studio appena entri il primo profumo che senti è quello dell’incenso… La scorsa settimana è venuta per la prima volta in studio Paola…la […]
27 Maggio 2022
Ricetta Ayurveda Mushroom Curry
Oggi di presento una un nuovo video con una super ricetta della cucina Ayurveda. Secondo gli antichi Rishi (gli antichi maestri della tradizione Ayurveda) una corretta […]
27 Maggio 2022
Come raggiungere un obiettivo
Mai mollare!!! Spesso mi capita, a fine di un trattamento, di mettermi a chiacchierare con le mie clienti, molte di loro mi seguono sui canali social […]
16 Maggio 2022
Ricetta di una super colazione Ayurvedica
Mai come in questi giorni mi state chiedendo le ricette per preparare i cibi della cucina Ayurveda. Iniziamo da una super colazione nutriente, facile e veloce […]
16 Maggio 2022
I primi effetti del trattamento Ayurvedico del viso
Se hai avuto il piacere, almeno una volta, di fare un trattamento con me, ti sarà sicuramente capitato che alla fine io ti dicessi: “vai a […]
16 Maggio 2022
Dolori articolari…la soluzione Ayurveda dei Pinda
In pochi sanno che l’Ayurveda è una scienza che risale a 5000 anni fa… …prova ad immaginare com’era il mondo  allora e come si è evoluto con […]
16 Maggio 2022
Espressioni facciali…scopriamole assieme
Ho una ruga sulla fronte! mi ricordo che questa era già evidente da quando avevo poco più che 25 anni…perché te ne parlo? Immagina quante persone […]
16 Maggio 2022
Come fare la pulizia dei seni nasali
Oggi ti parlo della pulizia dei seni nasali! Ti spiego questo antico metodo della tradizione indiana…facile facile! Oltre che in primavera, andrebbe fatta anche in autunno! […]
16 Maggio 2022
Qual è l’orario migliore per ricevere un massaggio
“Antonio ma qual è l’orario migliore per ricevere un massaggio durate la giornata?” Domanda da un milione dì dollari ! Questo è il mio consiglio…
16 Maggio 2022
Come preparare le gambe alle vacanze estive
Hai prenotato le vacanze estive? Secondo le ultime stime quest’anno gli italiani raddoppieranno il tempo delle vacanze!  C’è un gran numero di persone che già da […]
7 Febbraio 2022

Ricetta originale Ayurvedica del Golden Milk

Grazie per le numerose richieste che mi avete fatto sulla colazione con il Golden Milk. Ho pensato di fare per voi un video dettagliato. Il Golden […]
9 Marzo 2021

Ricetta Ayurveda Kunyi

Con l’arrivo della #primavera può capitare che ci siano giornate in cui ci sente particolarmente stanchi, 😢vi voglio consigliare una ricetta Ayurveda molto molto semplice da […]
7 Febbraio 2022

Paura a prenotare un massaggio?

Recita la canzone di Daniele Silvestri: “Le cose che abbiamo in comune sono 4850 Abbiamo due braccia, due mani, due gambe, due piedi Due orecchie ed […]
7 Febbraio 2022

Il Ciclo del Cambiamento parte 1

Oltre 20 milioni di Italiani praticano attività fisica! Di questi circa il 25% in maniera continuativa ed il 10% in modo saltuario. Perchè si pratica sport? […]
7 Febbraio 2022

Come scegliere le arance migliori per una spremuta TOP

Spremuta di arance …quali arance scegliere? Alla fine vi lascio un consiglio Top.
9 Gennaio 2022

Come riequilibrare il corpo dopo le festività

Alzi la mano chi non ha pensato il 2 gennaio: “E anche quest’anno c’è l’abbiamo fatta, a mangiare abbiamo mangiato, a bere pure…cavolo però come passa […]
7 Febbraio 2022

Colazione da Gladiatore

Banana a fette, semi di Chia, semi di quinoa, mandorle tritate e il succo di 1/2 limone . Energia pura. Buon inizio settimana!
7 Febbraio 2022

“Se puoi cambiare il tuo cibo, puoi cambiare il tuo futuro”

“Se puoi cambiare il tuo cibo, puoi cambiare il tuo futuro” – Dottor Naram. Questa è una delle affermazioni del Dottor Naram riportata nel libro Antichi […]