Bianca c’è la fatta !Nell’Ayurveda, il mal di schiena non è solo considerato un problema fisico, ma anche un riflesso di squilibri energetici e mentali.l’Ayurveda classifica […]
Scopri il Potere di Nauli: L’Esercizio di Respirazione Yogico per il Benessere Totale! Cari Amici dello Yoga,Oggi voglio condividere con voi un potente esercizio di respirazione […]
Impara le Posizioni Base dello Yoga! pronti per un nuovo video che vi guiderà attraverso le fondamenta dello yoga? In questo tutorial, esploreremo insieme tre posizioni […]
Provo e riprovo, studio e perfeziono solo per assicurarti il miglior risultato. Si perché per me la cosa più importante è la tua soddisfazione …voglio che tu […]
Te li presento tutti e quattro…i miei nuovi alleati per renderti davvero super felice ! l’olio di Argan il guanto di Kessa l’argilla marocchina Ghuassoul ed […]
Sei pronta ad essere cosparsa di spezie ridotte in polveri? Si perché per questa estate sto preparando un super trattamento ispirato all’antica tradizione Ayurveda che prevede […]
…oggi parliamo del Trattamento Corpo Hammam, conosceremo la sua storia, inoltre ti svelerò come poterlo fare comodamente a casa tua. Ma ora mettiti comodo perchè ti […]
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Oggi vi voglio lasciare una ricetta semplice semplice della cucina Ayurveda, parliamo del “Riso Semplice all’Indiana”. Faccio una piccola premessa sulla qualità del riso da utilizzare, […]
Con l’arrivo della #primavera può capitare che ci siano giornate in cui ci sente particolarmente stanchi, 😢vi voglio consigliare una ricetta Ayurveda molto molto semplice da […]
La cannella è un’antica spezia ayurvedica ricca di tantissimi benefici per la salute. La cannella è un potente antiossidante rispetto ad altre spezie indiane. Un cucchiaio […]
Voglio approfondire l’argomento degli oli vettori utilizzati da noi massaggiatori. Comprendere cosa sono gli oli Vettori : Gli oli Vettori sono normalmente ricavati dal frutto o […]