28 Aprile 2023
Oggi sono super felice …era da tanto tempo che aspettavo questo momento, non solo perché fare un corso di formazione significa crescita personale, confronto con i […]
30 Novembre 2021
Ti ricordi che qualche giorno fa ti ho parlato del mio sabato da moribondo? Se ti sei perso il post scorri sotto e dagli un’occhiata. Per […]
22 Giugno 2022
Fino ad ora ti ho sempre parlo di benessere e prevenzione e di quanto sia importante per tutti noi dedicarsi del tempo per ritrovarli e mantenerli. […]
11 Agosto 2022
Tutti in vacanza eh?! Che bello godere delle strade di Roma con poco traffico, niente code, tutto sembra rallentato! Però…e si c’è un però …c’è ancora qualcuno, come […]
21 Settembre 2021
Questa foto risale a 15 anni fa… meglio ora che prima!!! Eh si, già da allora, inconsciamente, avevo uno spiccato senso Pitta, cioè la propensione a […]
30 Novembre 2021
Quante volte ti sei svegliata la mattina ed hai avuto quella sensazione di sentirti sottosopra!? Ma quante sfumature ha questo “sentirsi sottosopra”. La testa ti gira […]
1 Giugno 2022
Wow mai come in questi giorni mi arrivano tanti messaggi in cui mi chiedete un aiuto per le gambe stanche e pesanti…. ….i primi caldi, la […]
9 Luglio 2022
Antonio che ma che ci fai con quel “coso” di legno? Tranquilla nessun strumento di tortura! Anzi al contrario è uno dei miei tanti aiutanti dei […]
27 Marzo 2023
È terminata la Sattvic Week, la settimana di detox all’insegna della cucina Ayurveda. Puoi trovare tutte le video ricette scorrendo nella mia pagina, ma se vuoi […]