Oggi sono super felice …era da tanto tempo che aspettavo questo momento, non solo perché fare un corso di formazione significa crescita personale, confronto con i […]
Fino ad ora ti ho sempre parlo di benessere e prevenzione e di quanto sia importante per tutti noi dedicarsi del tempo per ritrovarli e mantenerli. […]
Tutti in vacanza eh?! Che bello godere delle strade di Roma con poco traffico, niente code, tutto sembra rallentato! Però…e si c’è un però …c’è ancora qualcuno, come […]
Questa foto risale a 15 anni fa… meglio ora che prima!!! Eh si, già da allora, inconsciamente, avevo uno spiccato senso Pitta, cioè la propensione a […]
Quante volte ti sei svegliata la mattina ed hai avuto quella sensazione di sentirti sottosopra!? Ma quante sfumature ha questo “sentirsi sottosopra”. La testa ti gira […]
È terminata la Sattvic Week, la settimana di detox all’insegna della cucina Ayurveda. Puoi trovare tutte le video ricette scorrendo nella mia pagina, ma se vuoi […]