27 Luglio 2022
Quando mi chiedono “Antonio ma quanti anni hai?”…non so perché mi viene sempre da rispondere 38 . Mi sento sempre più giovane dentro e fuori, grazie ad […]
2 Agosto 2022
Mi chiedete da tempo una ricetta per preparare una bevanda ideale per la colazione ! Eccola servita… Solo latte , cocco , cardamomo ed estratto dì […]
18 Luglio 2022
Questa mattina ho visto le previsioni meteo in TV…da mercoledì arriverà un caldo che porterà le temperature oltre i 40 gradi Niente paura …ti lascio una […]
12 Luglio 2022
Sport, passeggiate all’aria aperta o giro in bici… …abbiamo bisogno di reintegrare sali minerali. Pronta per te una ricetta per preparare in casa un energy drink […]
5 Agosto 2021
In tanti mi avete chiesto come preparare il Ghee (burro chiarificato) in casa! Ho preparato questo video per voi…e poi non dite che non ci penso […]
20 Marzo 2023
Pronta la cena della prima giornata di detox secondo la tradizione Ayurveda. Una ricetta molto gustosa e facile da preparare. Ingredienti: 1 patata dolce 1 pugno […]
7 Febbraio 2022
Grazie per le numerose richieste che mi avete fatto sulla colazione con il Golden Milk. Ho pensato di fare per voi un video dettagliato. Il Golden […]
20 Marzo 2023
Inizia oggi la mia settimana di detox secondo la tradizione Ayurveda. Iniziamo con la prima ricetta della colazione.
22 Marzo 2023
Terza giornata della settimana all’insegna della Detox Ayurveda. Colazione con miglio saporito con piselli e frutta secca Ingredienti: 1 pugno di miglio 1 pugno di piselli […]