26 Aprile 2023
Pranzo della domenica ! Faremo assieme una zuppa di moringa con un cereale (riso, farro, orzo …quello che volete). Ingredienti: 2 cucchiai di moringa in polvere […]
23 Marzo 2023
Questa sera una ricetta che si prepara da sola per quanto è facile. Prepariamo una vellutata a di patate. Ingredienti: 2 patate 1 cucchiaio di ghi […]
23 Marzo 2023
Oggi per pranzo preparo un piatto tipico dell’India del sud, l’Umpa con quinoa e carote saltate in padella. Ingredienti: 2 pugni di quinoa 1 cucchiaino di […]
8 Marzo 2021
Come preparare in casa la tisana zenzero e limone in poco tempo. Vi avevo promesso qualche giorno fa ecco a voi un’ottima ricetta per preparare in […]
21 Marzo 2023
Seconda giornata della mia settimana di detox secondo la tradizione Ayurveda. La colazione inizia con un gustoso riso soffiato. Ingredienti: 2 pugni di riso soffiato 1 […]
20 Marzo 2023
Eccomi al secondo appuntamento della giornata legato alla settimana detox secondo la tradizione Ayurvedica. Pranzo super squisito con lenticchie, riso basmati e cicoria. Ecco gli ingredienti […]
24 Marzo 2023
21 Marzo 2023
Secondo appuntamento della giornata con il pranzo per la detox primaverile secondo la tradizione Ayurveda. Ravanelli colorati al forno. Ingredienti: 1 mazzetto di ravanelli Sale a […]
26 Marzo 2023
Attenzione …non fare confusione Questo video è per la cena della nostra sesta giornata di detox all’insegna della cucina Ayurveda. Rajan di lenticchie, riso basmati e […]