Massaggiatore – Pagina 3 – Antonio D'Antonio – Massaggio Olistico Roma

Massaggiatore

3 Aprile 2023
Come alleviare la tensione del nervo sciatico
Lo sai che amo correre …quando mi sento pronto mi spingo anche oltre i miei limiti! Ma riesco sempre a gestire alla grande questi carichi intensi […]
28 Marzo 2023
Time after Time
Altro che 8 ore …dormi 26 anni!!! Si hai capito bene ben 26 anni della nostra vita li trascorriamo dormendo . Se poi ti alzi dal […]
27 Marzo 2023
Terminata la Sattvic Wheek…
È terminata la Sattvic Week, la settimana di detox all’insegna della cucina Ayurveda. Puoi trovare tutte le video ricette scorrendo nella mia pagina, ma se vuoi […]
26 Marzo 2023
Ricetta Rajan di lenticchie, riso basmati e cavolo cappuccio rosso
Attenzione …non fare confusione Questo video è per la cena della nostra sesta giornata di detox all’insegna della cucina Ayurveda. Rajan di lenticchie, riso basmati e […]
26 Marzo 2023
Ricetta Chutney al cocco con banana
Buona domenica di sole… Avete spostato le lancette un’ora avanti? Siamo giunti al settimo giorno della detox all’insegna della cucina Ayurveda. Per la colazione di oggi […]
25 Marzo 2023
Ricetta colazione Ayurvedica con frutto a scelta
Siamo al sesto giorno di detox…partiamo con una colazione leggera ma gustosa Ingredienti: 1 frutti di stagione 1/4 dì cucchiaino di cardamomo 1/4 dì cucchiaino di […]
24 Marzo 2023
Ricetta riso basmati con vellutata di avocado e spinaci
24 Marzo 2023
Ricetta colazione Ayurvedica con budino di Agar Agar
Il venerdì è sempre una giornata super impegnativa per tutti… …oggi prepariamo una colazione Top per genuinità e consistenza….sempre rispettando la settimana di purificazione del nostro […]
24 Marzo 2023
Alimentazione e massaggio
Antonio ma cosa c’entra l’alimentazione con i massaggi? È la domanda che mi è stata rivolta in questi giorni ..
23 Marzo 2023
Ricetta vellutata di patate dolci
Questa sera una ricetta che si prepara da sola per quanto è facile. Prepariamo una vellutata a di patate. Ingredienti: 2 patate 1 cucchiaio di ghi […]
7 Febbraio 2022

Di rosso vestito…dove sarò mai finito?

Devi sapere che in India il colore rosso è di estrema importanza ed è il colore più utilizzato per le occasioni di buon auspicio come matrimoni, […]
12 Dicembre 2020

Cosa sono “I Dosha”

Tutto è energia I tre Guna sono le forze, che combinandosi tra di loro danno vita ai 5 elementi chiamati Pancha Mahabhuta. I tre Guna sono: […]
7 Febbraio 2022

Come superare il Jet Lag

Hai mai fatto un viaggio in aereo molto lungo…e per molto lungo intendo oltre le 3 ore di differenza di fuso orario rispetto al luogo di […]
7 Febbraio 2022

Come scegliere il giusto professionista

Ho una perdita allo scarico del bagno Devo sistemare la porta che struscia e fa rumore. Mi fa male la schiena. Sono stressato e stanco . […]
9 Gennaio 2022

Come riequilibrare il corpo dopo le festività

Alzi la mano chi non ha pensato il 2 gennaio: “E anche quest’anno c’è l’abbiamo fatta, a mangiare abbiamo mangiato, a bere pure…cavolo però come passa […]
7 Febbraio 2022

Come dormire meglio

Com’è il tuo sonno? Perchè te lo chiedo?….secondo uno studio condotto dall’ ISS (Istituto Superiore di Sanità) quasi 1 italiano su 3 dorme un numero insufficiente […]
7 Febbraio 2022

Come combattere il freddo

Se mi stai seguendo da un pò e hai avuto modo di vedere le mie Stories, sai che la mattina mi sveglio alle 5:15 e vado […]
7 Febbraio 2022

Cibo e Ayurveda

In Ayurveda il cibo viene considerato di vitale importanza per una vita sana. Ma nutrirsi non è solo un puro atto fisiologico, ma è come fare […]
11 Gennaio 2021
combattere lo stress

Che cos’è lo stress?

Lo stress è uno stato emotivo particolarmente intenso e decisamente spiacevole che, nel lungo periodo, ha ripercussioni negative sullo stato di salute. In realtà lo stress, […]